Tab Menu 8

KİLO vermek istiyorsanız sakız çiğneyin! Sakız çiğnemenin iştahı kapattığını belirten uzmanlar, "Böylece daha az yemek yiyip, daha az kalori alırsınız. Ayrıca sakız çiğnerken saatte 11 kalori yakarsınız. Sakızın daha bir çok faydası var. Mesela ağız ve diş sağlını destekler, stres alır, beyne giden kan akımını artırır" diyorlar.